- [北京衛視養生堂] 20110911養生堂視頻：于康講如何抑制中年發福
- 編者按：人到中年，有的身體依舊矯健，有的卻已是老態龍鐘!為何有這么大的差別呢，難道有的中年人就應該接受這種差距嗎?不!中年人都可以擁有健康的身體，面對中年發福，
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