- [其他] 蛋白質含量高的食物 吃這些可以補充蛋白質
- 蛋白質是生命的物質基礎，沒有蛋白質就沒有生命。因此，它是與生命及與各種形式的生命活動緊密聯系在一起的物質。蛋白質是人體必需的營養物質，在日常生活中需要注重高蛋白
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