- [山東衛視養生] 20140626山東衛視養生：武玉華王文亮講失眠的原因
- 專家告訴我們，如果我們人不吃飯可以活1個月、不喝水可以活1周，但是如果不睡覺的話就只能活5天，可見睡眠對我們人體的重要性。但是我們生活中往往有很多一部分人都失眠
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