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[養(yǎng)生常識(shí)] 洗冷水澡的好處 六大好處讓你擁有健康好身體
熟話說(shuō)冬泳好，冬泳可以增強(qiáng)人體對(duì)溫度變化的適應(yīng)能力。其實(shí)不單單是冬泳，洗冷水澡也可以。那么怎樣洗冷水澡可以強(qiáng)身健體呢?是不是隨便怎么洗都可以?下面就讓小編來(lái)普及
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