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[健康塑身] 苦瓜汁減肥全攻略 喝對方法事半功倍
　　一根苦瓜僅含22大卡，卻蘊(yùn)藏著苦瓜皂苷、多肽-P等被稱為“天然胰島素”與“脂肪克星”的寶藏成分。從晨起空腹到運(yùn)動間隙，科學(xué)飲用方能激活其減脂潛能。苦瓜汁怎么
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