- [養生常識] 高血糖別盲目運動了 這份指導帶你輕松控糖
- 被高血糖困擾的日子里，每一次嘗試運動，都像是在迷霧中摸索，既渴望通過運動改善血糖，又害怕不當運動帶來反效果。該選擇怎樣的運動項目？運動強度和時長又該如何把控
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