- [中老年] 人過中年以后 長時間堅持吃素 會給身體帶來哪些好處
- 人到中年，身體的代謝功能也在下降，像是肉類中的脂肪已經不能進行很好地消耗了，那只能留在體內，讓我們開始變得肥胖。所以我們可以改一改飲食習慣，減少肉類的攝入，
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