- [養生常識] 不喜歡喝水的人最后會怎么樣 每天喝多少水才有益健康
- 水，在我們體內占了70%的重量，我們人體所需要的營養絕大部分都是要先被水融合之后才能進入我們體內，給我們提供營養，比如占比比較大的蛋白質、脂肪、維生素等等。
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