- [身體] 你的身體是否缺乏蛋白質 一般可以從5個現象看出
- 蛋白質，作為生命活動不可或缺的基本物質，對于維持人體正常生理功能具有重要意義。然而，在快節奏的生活中，許多人往往因為飲食不當或營養不均衡而導致蛋白質攝入不足
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