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首頁 > 什么食物升糖指數(shù)高
[飲食禁忌] 5種食物雖然看著清淡 但是升血糖速度比米飯還要快
　　生活中，常常認(rèn)為清淡的食物對于血糖控制有利，然而有些看似健康的食物卻可能具有意想不到的升血糖速度。今天將帶大家探討以下5種升血糖速度快的食物，它們雖然看著清
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