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首頁 > 早睡早起的好處主要有哪些
[疾病療養] 早睡早起的好處
  早睡一般是指在10點左右休息,因為進入11點,人體各個器官就開始修復排毒,比如肝臟在11點就開始排毒,如果你晚睡,什么1點2點睡,而且長期這樣,那么你的肝臟
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