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首頁 > 跑步機(jī)是否會(huì)傷到膝蓋
[疾病療養(yǎng)] 跑步機(jī)傷膝蓋嗎
　　跑步是一種非常好的健身方式，但過度運(yùn)動(dòng)可造成膝關(guān)節(jié)損傷，老年人膝關(guān)節(jié)存在退行性的病變。若每日跑步距離較長，可造成膝關(guān)節(jié)軟骨磨損，繼而疼痛癥狀加重。長期超負(fù)荷
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