- [中老年] 老人缺鈣吃什么 多吃綠色蔬菜竟有這效果
- 缺鈣是存在于很多老年人身上的一個問題，特別是在年輕的時候不注意補鈣，年紀大了之后鈣流失的又快，出現缺鈣也就不奇怪了。在補鈣的時候不能盲目，有很多的注意事項需
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