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首頁 > 瘦腿方法有什么

瘦腿方法有什么

[健康塑身] 瘦腿方法有什么: 　　很多女性為腿粗而煩惱，瘦腿的關鍵在于多運動，改變平時懶惰的習慣，能站著就不要坐著，多走動走動，才能瘦身。多做一些高抬腿的動作，可以鍛煉大腿處的肌肉，促使腿部

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