- [江蘇城市頻道健康零距離] 健康零距離：開春“泡”健康之泡茶
- 泡茶是中國人的發明，是中國茶文化發展的拐點，帶動了茶具、茶道、茶藝、茶文化的發展。泡茶講究茶具、用水、水溫、環境、心境、甚至著裝（禮服）等等。喝茶有利于身體健康
- [江蘇城市頻道健康零距離] 健康零距離：開春“泡”健康之泡澡
- 泡澡把身體浸泡于水中的一種洗澡方式。根據人的生理狀況，40℃是一個重要界限。37℃到39℃左右的水溫，對于皮膚的刺激較少，此時副交感神經會發揮使身心放松的作用。
- [江蘇城市頻道健康零距離] 健康零距離：開春“泡”健康之泡腳
- 用熱水泡泡腳，既解乏，又利于睡眠。其實，只要在水中加點中藥，它還可以起到其他的作用呢，熱水泡腳就是足浴，屬于中醫足療法內容之一，也是一種常用的外治法。泡腳的好處
- [身體] 專家教你 如何泡澡最益身心健康
- 你想知道冬季泡澡有什么好處嗎？那么如何正確的泡澡呢？泡澡又要注意哪些事項呢？如何洗澡才能讓你洗出健康呢？為什么說泡澡是護理身體的最好時機呢？下面，讓專家來告訴你
