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[營養(yǎng)膳食] 最適合老年人吃的肉類有哪些
本期貼士最適合老年人吃的肉，一個(gè)是禽畜瘦肉，一個(gè)是蝦、魚一類的海產(chǎn)品，不但能補(bǔ)充老年人需要的蛋白質(zhì)和維生素A，還能補(bǔ)血且易吸收。問題解答對于老年人，他要適量的吃
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