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- 梨是我們經常吃的，它的水分含量很高，適合冬季干燥的氣候，吃梨還能預防咳嗽的發生幫助我們生津止咳潤喉祛燥，梨子鮮嫩多汁，含有豐富的維生素，鈣，磷，鐵，碘等營養
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- 都說飯后最好什么也不要吃了，尤其是水果那么這樣的說法正確嗎?其實該說法也不完全對，在飯后只要吃對水果，不但為身體補益，而且還可以起到排出體內垃圾的作用呢，而梨就
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