- [飲食] 忙忙忙 沒時間吃早餐 如何補救
- 早餐的重要性是眾所周知的，但由于人們生活節(jié)奏的加快使自身處于忙碌之中，從而導(dǎo)致總是不吃早飯，那么沒時間買早飯就不吃早飯了?其實可以這樣補救!
- [家政女皇] 20170207家政女皇：大餅裹上素卷圈的做法
- 現(xiàn)在的生活節(jié)奏越來越忙碌了，很多人已經(jīng)顧不上吃早餐了，其實早餐的營養(yǎng)最為重要，今天家政女皇欄目給大家?guī)砹艘坏捞旖蛐〕源箫灩纤鼐砣Γ蠹夷且欢ê芎闷娲箫灩?/DD>
- [飲食] 早餐吃不好 平均短壽2.5歲 你的早餐吃對了嗎
- 一日之計在于晨，早餐一定要吃好的道理老生常談，但很多人不重視。根據(jù)德國埃朗根大學(xué)的一項研究，對早餐不重視的人平均壽命會比正常人縮短2.5歲，直接忽略早飯的人
- [食來運轉(zhuǎn)] 20161120食來運轉(zhuǎn)全集：法式火腿奶酪三明治的做法
- 現(xiàn)在人們的生活節(jié)奏越來越快，早飯也就沒有時間在家好好吃了，午飯也是基本的快餐，但是在空閑的時候，位置做精致的早餐是有必要的，法式火腿奶酪三明治就是最好的選擇
- [營養(yǎng)膳食] 白領(lǐng)早餐如何搭配
- 本期貼士推薦的白領(lǐng)早餐搭配第一個營養(yǎng)早餐是一杯牛奶加一個水煮雞蛋，加一個蘋果，然后吃一小把的堅果。第二就是蒸的玉米，加一個雞蛋羹，然后再吃一小把的堅果，再吃
