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[中老年] 如何防治便秘 老年人這樣吃能緩解便秘
便秘是常見疾病，其危害很大，甚至有人會(huì)把便秘稱作是百病之源。很多常見的疾病都是由便秘引起的，但是，不少人依然會(huì)忽視便秘，其實(shí)不然，在生活中，科學(xué)的緩解、預(yù)防便秘
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