- [養生常識] 長期做這四件事可助胃部健康
- 胃是人體的消化器官，所有的食物在進入食道后，都會進入消化系統進行消化、吸收。因此，如果胃不好，食物中的營養和能量就不能完全被人體吸收和利用，自然會使身體越來越差
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