- [運動好處] 這事做一分鐘就可以強身健體
- 跟大自然相比，人的壽命顯然是不值一提的;但就是這短短的百十年，我們也要活得有質量才是，否則，漫漫人生路，每一天都是煎熬。當然，每個人對品質生活的理解是不一樣的，
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