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首頁 > 老是上火長痘怎么辦

老是上火長痘怎么辦

[營養膳食] 上火起痘怎么辦: 　　上火起痘痘主要由連續吃辛辣食物以及工作壓力大造成，所以首先要少吃辣，做到清淡飲食，其次要注意休息，保證睡眠，切勿急躁，也要保證攝入充足的水分。

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