- [科學養生] 這樣吃飯方式竟能讓你長壽
- 生活中，民以食為天，吃飯是保健身體的基礎。在吃飯的時候，你會不會想著趕緊吃完，去做別的事情;三五分鐘把一碗飯吃完，也不等著消化，又去做其它的事情;甚至在吃飯的過
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