- [中醫養生] 老年人鍛煉需要注意什么
- 老年人鍛煉需要注意：一.不要出汗過多，出汗過多，汗為心之液，對我們的心臟不利二.鍛煉循序漸進，不要過度 老年人鍛煉需要注意什么?尹志超：我們發現在公園里頭，我
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