- [保健按摩常識] 經(jīng)絡(luò)鍛煉 養(yǎng)生人士必備大法
- 經(jīng)絡(luò)鍛煉其實(shí)就是經(jīng)常對身體的各部位穴位進(jìn)行按摩，拍打，從而達(dá)到保健養(yǎng)生去除疾病的效果，長期的經(jīng)絡(luò)鍛煉對會加快血液循環(huán)。今天小編就來給大家詳細(xì)的介紹關(guān)于經(jīng)絡(luò)鍛煉的
- [央視中華醫(yī)藥] 中華醫(yī)藥：三一二經(jīng)絡(luò)鍛煉法
- 經(jīng)絡(luò)是遍布人體的一個網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)，血和氣在這系統(tǒng)中運(yùn)行流動，以維持全身各組織系統(tǒng)的正常功能。此鍛煉方法就是根據(jù)這一原理而創(chuàng)編的。三就是按摩合谷、關(guān)內(nèi)和足三里三個穴位
