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- 在我們?nèi)粘Ｉ钪形覀兘?jīng)常會(huì)出現(xiàn)扭傷腳的情況發(fā)生，在發(fā)生的時(shí)候通常是比較疼痛難忍的，那么你們知道在發(fā)生這種情況的時(shí)候我們應(yīng)該通過(guò)哪些方法來(lái)進(jìn)行有效的緩解呢，下面小
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