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- 藥食同源的養生治病理論是先人為我們留下的一筆財富，因為藥物和日常的食物并沒有明確的分界線，在《黃帝內經太素》中提到食物和藥物的區別是“空腹食之為食物
- [飲食] 一種食物關鍵時刻能救命
- 中醫講究藥食同源，廚房中的佐料桂皮、生姜、丁香、八角等不僅是做出美味佳肴的必備品，很多也有藥用價值。這些廚房里常見的食物，稍加利用巧妙搭配，就能幫助治療一些常見
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