- [食來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)] 20140204東南食來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)視頻：鮑汁西蘭花的做法
- 下面是該視頻的在線(xiàn)觀(guān)看和主要內(nèi)容介紹：西蘭花味道鮮美，脆嫩爽口，屬高纖維蔬菜，常食有降血糖、潤(rùn)肺止咳、美膚養(yǎng)顏和抗癌之效。西蘭花經(jīng)飛水后色澤依然翠綠，口感更加爽
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