- [太極拳教程] 太極拳教學(xué) 學(xué)好太極拳的三大因素
- 學(xué)好太極拳的三大因素練太極因人而異太極拳動(dòng)作柔緩、連貫圓活，通過(guò)練習(xí)能疏經(jīng)活絡(luò)、調(diào)和氣血、營(yíng)養(yǎng)臟腑、強(qiáng)筋壯骨。陳志強(qiáng)大師認(rèn)為練太極一定要根據(jù)自身的身體狀況來(lái)
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