- [北京衛視健康大智慧] 健康大智慧：秋燥潤肺吃白食
- 蓮子營養價值1．防癌抗癌：蓮子善于補五臟不足，通利十二經脈氣血，使氣血暢而不腐，蓮子所含氧化黃心樹寧堿對鼻咽癌有抑制作用，這一切，構成了蓮子的防癌抗癌的營養保健
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