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- [養(yǎng)生常識] 肺功能失常怎樣調(diào)理 這樣養(yǎng)肺效果更好
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- [健身] 有氧運動健身 提高你的心肺功能
- 在有氧運動的過程中，人體吸入的氧氣與需求相等，達到生理上的平衡狀態(tài)。都說有氧運動可以減肥，那么日常生活中的有氧運動又有哪些呢？
