- [北京衛視養生堂] 20120121養生堂視頻：張國璽講解銀耳的營養價值
- 編者按：銀耳是一種非常有營養的食物，在清朝的時候能吃上銀耳的只有皇親國戚，可見他的價值是非常的昂貴，他有著強精、補腎、潤肺、生津、止咳、清熱、養胃、補氣、和血、
- [藥膳食療] 女性大補良選 銀耳6款食療法
- 燕窩可謂是女性補品的中的極品。但是成本太貴，我們今天為大家介紹6款銀耳頂級食療法，好不遜色于燕窩哦，是滋陰補腎的佳選哦!
- [央視健康之路] 健康之路：百搭食材之銀耳
- 銀耳真菌類銀耳科銀耳屬植物，又稱白木耳、雪耳、銀耳子等，有菌中之冠的美稱。性平，味甘、淡、無毒。銀耳的功效：銀耳性平無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸的作用
- [湖北衛視飲食養生匯] 飲食養生匯：說說銀耳
- 銀耳的功效：銀耳有強精、補腎、潤肺、生津、止咳、清熱、養胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神之功。銀耳的營養價值：銀耳每百克含蛋白質5.0克，脂肪0.6克，碳
