- [健康第一線] 健康第一線：日常生活中如何緩解自身的壓力
- 從心理學角度看，壓力是心理壓力源和心理壓力反應共同構成的一種認知和行為體驗過程。壓力無處不在而又不可避免，有的人被壓力擊垮一蹶不振，而有的人生活過得卻更有意義，
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