99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

夏至養生 應注意護陽養陽貴在“養心”(10)

  無極丹

  能清熱祛暑、鎮靜止吐。

  避瘟散

  為防暑解熱良藥。能祛暑化濁、芳香開竅、止痛。

  常喝降溫飲品

  常喝降溫飲品預防中暑除了要注意身體狀況、環境、飲食和常備一些藿香正氣水、十滴水、仁丹等防暑藥品外,多喝防暑降溫飲料也是預防中暑的佳方法之一。

  以下介紹幾種降溫飲品

  1.山楂湯

  山楂片100克、酸梅50克加3.5千克水煮爛,放入白菊花100克燒開后撈出,然后放入適量白糖,晾涼飲用。

  2.冰鎮西瓜露

  西瓜去皮、去子,瓜瓤切丁,連汁倒入盆內冰鎮。然后用適量冰糖、白糖加水煮開,撇去浮沫,置于冰箱冷藏。食用時將西瓜丁倒入冰鎮糖水中即可。

  3.綠豆酸梅湯

  綠豆150克、酸梅100克加水煮爛,加適量白糖,晾涼飲用。

  4.金銀花(或菊花)湯

  金銀花(或菊花)30克,加適量白糖,開水沖泡,涼后即可飲用。

  5.西瓜翠衣湯

  西瓜洗凈后切下薄綠皮,加水煎煮30分鐘,去渣加適量白糖,涼后飲用。

  6.椰汁銀耳羹

  銀耳30克洗凈后用溫水發開,除去硬皮,與椰汁125克、冰糖及水適量,煮沸即成。

夏至養生 夏至養生小常識 夏至如何養生 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 日韩无码动漫一区二区三区 | 天天干一干 | 亚洲av无码影院达达兔 | 91麻精品国产91久久久久 | 综合观看 | 国产99久久99热这里只有精品 | 国产乱子伦60女人的皮视频 | 欧美成人免费全部观看 | 区三区四区蜜桃 | 日本在线播放一区二区三区 | 成人三一级一片aaa 成人色网站免 | 国产免费理论片 | 日韩精品一区二区在线播放蜜臀 | 国产做a爰片久久 | 人人影视网全球独家播放影院网 | 91人妻人人做人碰人人爽九色 | 91精品国产91久久久久 | 国产日韩免费视频 | 国产午夜亚洲精品电影网 | 亚洲av宅男色影视在线播放 | 中文字幕av无码专区不卡 | 精品无码一区二区三区在线 | 日本欧美中文字幕福利一区 | 国产又爽又黄又刺激的视 | 国产va观看在线播放精 | 蜜臀色欲av在线播放国产日韩 | 91精品人妻一 | 91色老久久精品偷偷蜜臀 | 91桃色软件官方最新版下载 | 日本人妻在线看一区二区三区 | 国产一区二区四区在线观看 | 国产综合成人亚洲区 | 97久久人妻精品中文无码 | 人人爽人人澡人人人人妻 | 日本三级视频在线观看 | 真人做爰片免费观看播放 | 91精品久久久久久久久无码变态 | 色欲精品国产一区二区三区av | 亚洲成a人电影在线观看 | 人人玩人人添人人澡免费 | 亚洲国产一区二区三区在线观看 |