99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

20140325食全食美菜譜:孫立新講干燒黃魚做法

 

  黃魚是我們常吃的一種魚類,黃魚的營養價值很高,能給我們補充很多的營養成分,它比一般的魚肉更富有營養。而且黃魚相對來說更受人們的喜愛。小編今天給大家推薦的是干燒黃魚。下面就讓孫立新大廚來教教大家怎么做干燒黃魚吧。

  該視頻主要文字介紹:

  干燒黃魚的做法

  干燒黃魚還算比較清淡的,它的味道比較鮮美。可以用來換一下口味。

  材料

  新鮮黃花魚1條(300克)嫩筍尖50克,水發香菇2朵,五花豬肉50克,生姜2片,大蒜3瓣,香蔥1根。

  調味料

  紅油豆瓣醬1/2大匙,生抽1/2大匙,老抽1/2大匙,砂糖1/2大匙,料酒3大匙,雞精1/4小匙,白胡椒粉1/8小匙。

  本期專家介紹

  孫立新

  男,中國烹飪大師,亞洲名廚,全國五一勞動節章獲得者,中華魯菜技藝傳承大師。

  注意:本頻道文章版權歸北京電視臺,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

  做法

  1、把魚的魚鱗和內臟都去掉,然后在魚的身上劃上幾刀。

  2、五花肉、筍尖、水發香菇分別切丁。生姜大蒜切碎,香蔥分開蔥白蔥綠切碎。

  3、平底鍋加油燒熱,放入黃花魚用小火煎至兩面金黃。

  4、炒鍋燒熱,涼油放入五花肉丁用小火煎制。

  5、煎出油來以后,就可以放一些調味料進去調味了。

  6、放入筍丁、香菇丁炒出香味。

  7、加入紅油豆瓣醬1/2大匙,小火煸炒至出紅油。

  8、加入清水1又1/2杯,及其它所有調味料,大火燒開。

  9、放入煎好的魚,水量不到魚身。大火燒開,加蓋小火燜20分鐘。

  10、中間小心的翻身一次,只到水份收干,只剩下少量的湯汁即可裝盤。

  溫馨提示

  1、這道菜除了魚好吃之外,上面的配料也十分下飯。雖然放了紅油豆瓣醬,但因為加了糖的關系,吃起來并不辣。

  2、筍好是買處理過的竹筍尖,這樣吃起來鮮嫩,又沒有澀味。

  3、煮魚的時侯不需要放太多水久煮,但為了要讓魚入味,中途要翻身一次讓魚兩邊都可以浸入湯汁中,煮過的黃花魚很容易破碎,所以在翻身的時侯要十分小心。

孫立新 干燒黃魚的做法 食全食美菜譜 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 涩涩国产精品福利在线观看 | 精品国产欧美一区二区三区四区 | 欧美黑人又粗又大久久久 | 欧美一二三区 | 在线看片| 国产午夜不卡av高清 | 中文字幕第1页 | 国产又猛又黄又爽 | 国产成人久久精品流白浆 | av免费不卡国产观看高清 | 欧美一区二区综合亚洲国产 | 国产成人h在线视频 | 91精品手机国产在线 | 伊人久久大香线蕉无码 | 极品人妻老师的娇喘呻吟小说免费阅读 | 亚洲精品aa片在线观看国产 | 日韩视频一区二区在线观看 | 无码一区二区精品视频久久久春药 | 人妻中文字幕在线 | 精品一区二区不卡无码av | 亚洲国产精品高清一久久 | 午夜影视啪啪免费体验区 | 精品动漫三区无码视频 | 欧美黑白配在线视频针对华人更新 | 国产午夜无码片在线观看影视 | 五月丁香国产精品 | 91免费直播平台 | 91人人澡人人妻人人精品 | 91香蕉视频下载ios | 亚洲自拍偷拍无码专区 | 亚洲人成网线在线播放va | 羞羞午夜爽爽爽影视大全 | 国产中文在线精品亚洲二区 | 国产精品亚洲综合日韩在线 | a级毛片免费看久久 | 无码人妻无码专区 | 亚洲日韩精品一区二区三区无码 | 亚洲国产成人在人网站天堂 | 区三区在线视频 | 麻豆精品无码国产在线果冻 | 性色av无码专区一ⅴa亚洲 |