足部可以說是我們身體重要的一部分了，因?yàn)樗恢笔窃谥挝覀兊纳眢w的。而我們不管是做什么愛情都是需要足部的支撐的。所以對(duì)足部做spa美容護(hù)理是非常必要的，但是也還是有一些注意事項(xiàng)需要我們小心，今天小編就為大家介紹一下吧!

　　足部spa護(hù)理注意事項(xiàng)

　　足部是非常重要的部位，也是我們?nèi)丈仙钪凶鰏pa護(hù)理的主要的部位，下面小編就為大家介紹一下足部spa護(hù)理注意事項(xiàng)。

　　去角質(zhì)不可太頻繁

　　腳部容易堆積大量死皮，每次泡腳后要清除腳上的老廢角質(zhì)。市面上的腳部去角質(zhì)以去角質(zhì)霜、磨砂膏居多，一般肌膚較干、肌膚較細(xì)者選用霜為宜，而角質(zhì)較厚、容易皴裂者選用磨砂膏為佳。但無論選哪一種，在使用過程中，一定要顧到腳部所有的地方，特別是腳指縫隙、腳底、腳踝骨等地方。

　　此外，若想磨砂效果更好而又不想磨損肌膚，不妨先用熱毛巾包住腳，約5分鐘死皮軟化后，再進(jìn)行按摩去死皮。

　　由于腳部的死皮是常年累月形成的，盡管無法一次性徹底清除，但也不要去角質(zhì)太過頻繁，一般兩周～三周一次為好。

　　磨砂板不要來回搓

　　對(duì)于生活中經(jīng)常穿高跟鞋或經(jīng)常走路的人，不但腳跟肌膚非常容易變得粗糙，還容易產(chǎn)生皮屑。腳掌前段、大拇指和小拇指的兩側(cè)也很容易長(zhǎng)出繭來，腳底受摩擦的部位就會(huì)形成粗糙的硬皮，通常稱為腳墊。

　　這些硬皮和硬繭光靠去死皮膏還是不夠的，有時(shí)需要用專門磨腳皮的磨砂板來處理。這里要注意的是，磨砂板要在腳部干的情況下使用，而且磨砂板應(yīng)沿著同一方向摩擦硬皮部位，不要來回搓，以免加重該處肌膚的粗糙感。

　　此外，磨砂板不可使用過于頻繁，即便腳上的硬繭長(zhǎng)得很快，一周一次足矣，否則會(huì)使腳部肌膚過薄，反而加速死皮的產(chǎn)生。

　　磨砂板應(yīng)選擇那種橢圓形、扁扁的、頭尾是尖橢圓形的，切忌使用金屬、刨刀式的磨砂板，因?yàn)檫@種磨砂板很容易挫破腳皮。

　　按摩膏須清洗干凈

　　在處理完腳部的死皮后，接下來就是做足部按摩。生活中，很多人都會(huì)忽略這個(gè)程序，往往直接涂抹滋潤(rùn)霜，殊不知，這會(huì)使得腳部肌膚的滋潤(rùn)度不足，從而導(dǎo)致腳部肌膚很快就會(huì)干燥。

　　為此，要想雙腳持續(xù)保持柔軟光滑，減緩腳部死皮的產(chǎn)生，這一步增加皮膚水分的按摩霜或按摩精油是不可忽視的。由于長(zhǎng)時(shí)間的步行與季節(jié)的變化影響，讓雙腳肌膚因此愈來愈粗糙，可嘗試使用具有薄荷成分的按摩膏，來鎮(zhèn)定及祛除足部粗糙角質(zhì)，讓肌膚變得更加光滑柔順。

　　足部按摩5~10分鐘即可，在按摩的過程中也不要忽略腳踝、小腿部位。需要注意的是，按摩膏并不能代替滋潤(rùn)霜，在按摩結(jié)束后，一定要清潔干凈。

　　足部美白關(guān)鍵在防曬

　　生活中，很多女性都沒有出門前往腿腳上涂防曬霜的習(xí)慣，足部是女性容易忽視的防曬細(xì)節(jié)。

　　由于長(zhǎng)期穿涼鞋且忽視防曬，很多人的腳面都會(huì)出現(xiàn)紋理型的曬黑印記，為此很多愛美女性，也會(huì)將面部皮膚美白的產(chǎn)品如面膜用于雙腳。對(duì)此，目前也有一些手足護(hù)理店進(jìn)行曬后修復(fù)，使其曬黑的肌膚恢復(fù)彈性，起到美白滋潤(rùn)的作用。但要保持腳部肌膚美白，防止紫外線對(duì)足部皮膚造成損傷，抑制黑色素生成，關(guān)鍵還在于做足防曬功課。