2.心情放松，排除雜念

　　你可以將SPA當做是：享受一段浪漫愜意的旅行假期;讀一本雋永清新的書;聽一首安詳沉靜的音樂。而享受這一切的前提，是心要靜，要放下一切，不再去思考任何世俗瑣事。

　　3.調動五官，全心投入

　　纏綿如江南三月的流水、恬靜的音樂、柔和光線、芬芳的植物精油，甚至熱乎乎的石頭都可以用在SPA中。因此，享受SPA，需要充分調動五官，通過人體的五大感觀功能：視覺、嗅覺、聽覺、味覺、觸覺的感知來達到一種身、心、靈皆舒暢的感覺。

　　世界各地的奇葩spa按摩

　　SAP按摩也是人們極其喜愛的一直能夠SAP的方式，也是人們去spa會所必做的一項，但是世界上有一些spa按摩是非常奇葩的，下面小編極為大家介紹一下吧!

　　1、仙人掌按摩

　　墨西哥巴亞爾塔。你也不必太害怕，仙人掌會先在溫水中加熱，消減一半的刺以后他們才對你進行按摩。

　　2、盲人按摩

　　中國等一些東南亞國家。盲人按摩在中國很流行，他們的手法也都經過專業的訓練。

　　3、刀按摩

　　中國臺灣。用刀輕輕砸向背部和肩部，可以幫助血液流動，不知道是不是自己太過緊張的緣故造成。

　　4、蝸牛按摩

　　俄羅斯、日本、英國。蝸牛放到臉上，他們爬過后留下的液體可以恢復受損的皮膚健康。

　　5、大象按摩

　　泰國清邁。受過訓練的大象輕輕踩著你的背部按摩，這感覺應該比蛇好很多。

　　6、樹枝按摩

　　俄羅斯。用專業的樹枝按摩，可以幫助肌膚取出角質。

　　7、刮痧

　　中國。用硬幣或是勺子都可以來刮痧，可以去火。

　　8、火療

　　中國。毛巾用酒精浸泡，然后放到你的背部，實在太刺激了。

　　9、蛇類按摩

　　以色列。刺激的一種按摩方式，讓蛇來當按摩師。針對身體的蛇按摩通常選用的是大型蛇類，針對臉部的按摩則是使用小型蛇類。

　　結語：spa可以說現在已經是人們生活中一個非常重要的存在了，人們對于它的喜愛是非常之大的，不但會定期去spa館做spa，平時在家時也會做一些簡單的或是DIY的spa，而對于一些spa護理的小方法更是如此如醉，也會經常一起討論的。