99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

20160803食來運轉2016:蘿卜燉牛腩的做法

  牛肉的營養價值是非常豐富的,生活中我們可以經常吃牛肉,不僅美味而且含有豐富的營養價值,有利我們的健康。那么日常生活中蘿卜燉牛腩的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉節目一起來了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  蘿卜燉牛腩的做法

  材料

  牛腩2斤,胡蘿卜4根,生姜1小塊,大蔥1段。

  香葉5片,桂皮1塊,陳皮1塊,草果1枚。

  八角2粒,干辣椒5根,冰糖10粒。

  老抽2湯匙,豆瓣2湯匙,香菜適量。

  做法

  1、首先我們就要將準備好的生姜清洗干凈,然后再將其去皮拍扁后切小塊,大蔥洗凈切成段狀,牛肉切塊備用即可。

  2、炒鍋內倒入比炒菜較多的油燒熱,然后放入生姜、豆瓣、大蔥及香料一起炒香,待香味出來后倒入牛肉、老抽一起翻炒均勻。

  3、把炒過的牛肉倒入高壓鍋內,然后放入冰糖,再倒入1杯清水,不要蓋上高壓鍋鍋蓋用中火燉約半小時,中途不時翻拌一下。

  4、我們要在將牛肉蓋上蓋子的時候,就可以將胡蘿卜刷洗干凈了,接著將其切滾刀成大塊即可。

  5、把胡蘿卜倒入高壓鍋內,安全蓋上蓋子大火燉到排氣后改小火燉15分鐘即可。

  6、盛入碗內后撒上少許香菜更能提香。

  注意:本頻道文章版權歸東南衛視,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

牛肉的營養價值 蘿卜燉牛腩的做法 食來運轉2016 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 欧美国产日韩在线播放视频 | 国产极品视频一区二区三区 | 欧美国产一区二区三区精品 | 色窝窝无码一区二区三区成人网 | 一区二区三区午夜在线观看电影 | 午夜福利无码不卡在线观看 | 三级欧美综合影视 | 亚洲成a人片在线播放观看国产 | 五月激情婷婷五月激激激综合网 | 亚洲精品国品乱码久久 | 免费无码又爽又刺激高潮视频 | 国产日产成人免费视频在线观看 | 99精品视频在线观看免费 | 91亚洲最新精品 | 日韩成人教师在线观 | 99久久婷婷国产一区二区 | 亚洲欧洲美| 国产成人mv在线观看 | 欧美成人免费观看 | 亚洲中文字幕精品久久久久久动漫 | 亚洲精品中文字幕乱码三区一二 | 欧美十八禁柔术极品xx | 国产精品毛片无码 | 91香蕉视频下载安装安卓绿色版 | 精品无码国产一区二区三区av | 国产精品一二三区的划分与发展趋势 | 亚洲日本va中 | 亚洲欧美日韩国产另例 | 亚洲妇女自偷自偷图片 | 欧美中文字幕无线码视频 | 国产午夜福利精品在线观看不卡 | 国产综合一区二区在线观看 | 深夜黄色 | 真实深喉口爆吞精视频 | 精品国产美女福到在线直播 | 97蜜桃网站高清日韩在线观看 | 精品国产一区二 | 丰满少妇熟乱xxxxx视频 | 国产乱子伦视频在线播放 | 日韩午夜福利 | 日批国产精品视频免费观看 |