99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

20160426食來運轉:健康豆腐的做法

  豆腐的做法是非常豐富多樣的,生活中我們可以經常吃豆腐,對我們的健康是非常有利的。那么日常生活中豆腐的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉視頻全集欄目一起來了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  健康豆腐的做法

  材料

  豆腐300克,豬肉餡100克。

  香蔥1棵,生姜1小塊。

  大蒜6瓣,花椒1大匙。

  淀粉適量,干辣椒2個。

  調料

  食用油30克,香油1大匙。

  醬油1/2大匙。

  豆瓣醬1大匙,白糖2小匙。

  做法

  1、首先我們就要將準備好的豆腐切成小丁,然后再將香蔥、生姜、大蒜、干辣椒切細末,備用即可。

  2、鍋內放入油燒熱, 先爆香蔥末、生姜末、大蒜末、干辣椒末和豆瓣醬,再放入豬肉餡炒熟。

  3、加入適量水,煮開后加入豆腐丁、醬油、白糖煮3分鐘。

  4、緊接著我們就要加入適量的水淀粉,然后進行勾芡,等到將其勾芡好了,就可以盛入盤中了。

  5、燒熱香油,爆香花椒,將花椒油淋在豆腐上即可。

  魚香豆腐

  材料

  豆腐一塊、木耳3朵。

  胡蘿卜一根、糖、鹽。

  醋、淀粉、大蒜瓣3枚。

  香蔥、番茄醬。

  做法

  1、先把豆腐切成2厘米見方的小塊,用淡鹽水浸泡10分鐘(防止一會兒炒碎)。

  2、木耳泡發切絲,胡蘿卜切絲,小香蔥切末,大蒜剁碎。

  3、然后我們就要向碗中加入2勺糖、1勺醋、2勺番茄醬、2勺水、1勺醬油,并將其調成醬汁,備用即可。

  4、豆腐從鹽水中撈出瀝干水分。

  5、熱鍋涼油,放入蒜末爆香,放胡蘿卜、木耳翻炒,聽到木耳爆出響聲,放豆腐翻炒至金黃色。

  6、放調好的汁小火咕嘟一下,放一勺鹽。

  7、待湯汁濃稠后關火,出鍋裝盤撒上小香蔥即可。

  注意:本頻道文章版權歸東南衛視,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

豆腐的做法 豆腐的做法大全 食來運轉 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产aⅴ精品一区二区三区久久 | 国产强奷在线播放免费不卡 | 亚洲熟妇av一区二区三区漫画 | 羞羞影院午夜男女爽爽影视 | 一级特黄黄色网站 | 三级黄色片在线免费观看 | 成人夜色视频网站在线观看 | 亚洲国产成人一区二区三级无码v | 夜色福利站www国产在线视频 | 1区2区日韩欧美国产 | 日韩国产欧美精品综合二区 | 亚洲高清无码在线观看 | 国产伦精品一区二区三区免费观看 | 亚洲大码av在线播放 | 日韩三级伦理片bd国语免费在线观看 | 亚洲欧美一区二区三区 | 精品少妇人妻av无码久久 | 色欲激情视频一区二区三区 | 91视频app免费下载app最新版 | 国产精品一区福利在线观看 | 色综合久久综合久鬼88 | 亚洲无码在线观看网站 | 成人精品一区二区三区久久 | 无码精品国产一区二区三区免费 | 国产精品一卡二卡三卡 | 91国内揄拍国内精品对白不卡 | 91国自产精品一区二区三区 | 欧美精品国产综合久久 | 人妻系列无码专区中文有码 | 99在线精品视频 | 日本一道本一区二区中文字幕 | 国产成人精品亚洲一区 | 色婷婷综合久久久久中文 | 亚洲精品成人女人 | 亚洲国产一级毛片无码久久 | 亚四虎国产精 | 亚洲国产精品婷婷 | 国产免费不卡av在线播放 | 一区二区三区视频观看免费网站 | 热久久美女精品 | 国产成人精品视觉盛宴 |