99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

20151114東南衛視食來運轉:蒜香金針菇的做法

  金針菇含有豐富的營養價值,我們經常吃金針菇有利于我們的健康,金針菇吃起來非常的美味,是許多人喜愛的美食。那么日常生活中金針菇的做法大全究竟有哪些呢?那就讓我們隨著食來運轉欄目一起來了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  蒜香金針菇的做法

  材料

  金針菇200克、綠豆芽100克、紅蘿卜半節。

  小米椒2個、香菜3根、獨蒜3個、生抽。

  白糖、藤椒油、醋、鹽、味精。

  做法

  1、首先將金針菇和綠豆芽洗凈,紅蘿卜切絲,然后將它們用開水煮,然后撈出放入涼水中,瀝干后放在盆子里。

  2、蒜切細顆粒、小米椒切小圈、香菜洗凈待用。

  3、把香菜、鹽、味精、醋、白糖、生抽少許、藤椒油、放在菜上。

  4、將油鍋燒熱后加入蒜顆粒爆香,然后將其倒入盆中和菜一起和均勻即可。然后放在碗中倒扣在盤子上。

  涼拌紅油金針菇

  材料

  金針菇、紅羅卜、紫甘藍、小米椒。

  小蔥、蒜、白醋、紅椒油、鹽。

  做法

  1. 將金針菇的底端的根切去。

  2. 燒鍋開水,加入點鹽和油, 放入金針菇進去煮。

  3. 金針菇煮到九成熟時加入紅蘿卜絲一起煮。

  4. 然后將它們全部煮熟之后,在將它們放入涼水中,然后撈出來瀝干水分,在放到碗內,即可。

  5. 加入準備好的紫甘藍絲。

  6. 再加入蒜末、小米椒段、鹽和白醋。

  7. 加入準備好的紅辣椒油,拌均勻。。

  8. 在碗中間放上圓模具, 將涼拌好的金針菇放入中間。

  9. 抽掉模具, 后在表面撒上些小蔥末。

  小訣竅

  1. 涼拌金針菇可以適量加入點配菜, 隨意搭配, 盡量顏色豐富些。

  2. 金針菇多切去點底端的根口感會更嫩些, 提前焯煮熟過涼。

  3. 配菜可以生吃的就無須焯水,紅蘿卜絲放入有點油的水中焯一下能讓它吸收的油分,有利于胡蘿卜素的吸收。

  4 為了顏色更漂亮,加入白醋;不喜歡吃辣椒的可以不加小米椒,用香油或者橄欖油代替辣椒油。

  注意:本頻道文章版權歸東南衛視,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

東南衛視食來運轉 金針菇的做法 金針菇的做法大全 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 一区在线视频色窝网站 | 在线毛片片免 | 最新国产乱人伦偷精品免费网站 | 91传媒制片厂制作网 | 91香蕉国产在线观看免费永久 | 人人妻人人澡人人爽人人精品97 | 日韩av东京社区男人的天堂 | 中文国产成人精品久久 | 国产情侣草莓视频在线 | 麻豆91精品91久久久 | 亚洲欧美日韩另类第二页 | 人妻少妇精品专区性色av | 曰韩人妻无码一区二区三区综合部 | 97蜜桃网完整版观看 | 亚洲精品无播放器在线播放 | 国产精品白丝jk白袜喷水视频 | 91热久久免费视频精品欧洲 | 老熟妇乱日本在线视频 | 亚洲aⅴ精品一区二区三911亚 | 日韩国产欧美视频 | 亚洲精品无码专区久久同性男 | 91精品国产免费 | 2025年的国产在线 | 91最新电影电视剧综艺动漫在线观看 | 综合久久99亚洲 | 国产精品日韩欧美一区二区三区 | 3级毛片免费全部播放无码 4hu影视 | av一区观看 | 中文亚洲av片不卡在线观看 | 欧美精品aaa久久 | 中文字幕日韩三级片 | 一区二区三区国产免费 | 欧美日韩精品一区二区三区激情在线 | 午夜欧美日韩精品久久久久久 | 岛国一二三区无码视频 | 欧美饥渴熟妇高潮喷水 | 亚洲国产品综合人成综合网站 | 婷婷五月精品综合一区 | 午夜男女爽爽羞羞影院在线观看 | 国产精品自产拍在线观看网站 | 波多野42部无码喷潮在线无删减完整版 |