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20130531食來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)視頻全集:水煮花蛤的做法

 

  該視頻主要文字介紹:

  水煮花蛤的做法

  食材

  花蛤500g,豆芽200g,黃瓜1/2根,干辣椒5個(gè),藤椒粒20g,青椒半根,紅椒半根,豆瓣醬2勺,辣椒粉1勺,鮮筍半顆,蘆筍7-8根,蒜瓣4個(gè),姜片4片,香菜1小撮,小蔥3根,食用油適量清水500ml。

  做法

  1、將所有食材備齊。

  2、蘆筍洗凈切成5cm左右的段狀。

  3、花蛤洗凈,鮮筍切絲。

  4、香菜、小蔥洗凈,切成5cm的段,蒜切塊,青椒、紅椒切圈備用。

  5、黃瓜對(duì)半切,再分別將對(duì)半切后的黃瓜切三等分后切成5cm的段。

  6、鍋內(nèi)倒入適量食用油。

  7、油熱以后,加入蒜瓣,蔥白段,姜片爆香。

  8、鍋內(nèi)的蔥姜蒜炒出香味以后,放入3個(gè)干辣椒,一半量的藤椒粒,繼續(xù)翻炒至炒出辣椒香味兒。

  9、加入2勺豆瓣醬,1勺辣椒粉,翻炒均勻出紅油以后,倒入500ml清水。

  10、加入洗凈的花蛤。

  11、待鍋中湯汁沸騰,所有的花蛤嘴都張開(kāi)以后,用撈勺將所有花蛤撈起備用。

  12、在沸騰的湯汁中加入洗凈豆芽,待豆芽變軟即可用撈勺撈起,并碼在準(zhǔn)備好的容器內(nèi)。

  13、將事先切好的黃瓜段碼在豆芽上。

  14、在沸騰的湯汁中,加入蘆筍段,焯20秒左右即可撈出,碼在黃瓜上。

  15、在沸騰的湯汁中,加入鮮筍絲,焯半分鐘即可撈出,碼在蘆筍上。

  16、后將先煮熟的花蛤碼在所有食材的表面。

  17、將紅油湯汁澆在花蛤上,然后流向容器四周。

  18、將香菜段,蔥段,青紅椒圈碼在花蛤中央。

  19、鍋洗凈,倒入適量食用油,油熱以后,加入2根干辣椒,剩余的藤椒粒,爆香,澆在碼中央的香菜段,蔥段,青紅椒圈上即可。

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