99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

20140806東南食來運轉視頻:夏藕鴨腿肉的做法

 

  該視頻主要文字介紹:

  夏藕鴨腿肉的做法

  原料

  鴨腿1只,蓮藕1個,菜椒1個,八角2個,桂皮2小塊,香葉2片,姜1小塊,老抽10毫升,料酒35毫升,生抽30毫升,九制話梅2顆,鹽3克。

  做法

  1、將鴨腿剁成大塊并洗干凈。鍋中倒水,煮沸后,放入鴨塊焯燙3分鐘后撈出。用清水洗凈鴨塊表面的浮沫后,瀝干備用;

  2、姜去皮切片,菜椒去籽切粒,蓮藕洗凈后切成粒;

  3、鍋中倒入油,大火加熱至4成熱時,放入丁香,八角,桂皮和香葉,煎出香味后,放入姜片爆香;

  4、把鴨塊倒入鍋中,翻炒2分鐘,淋入料酒,再倒入老抽翻炒至每塊鴨肉都均勻的上色后,倒入可以沒過鴨塊一倍的開水。

  5、大火煮開后,撇去湯中的浮沫,放入話梅,倒入生抽攪勻后,蓋上蓋子改成中小火,燉煮1小時。

  6、倒入蓮藕粒,調入鹽,改成大火,煮約5分鐘,待湯汁粘稠放入菜椒粒煮1分鐘即可。(不想要蓮藕粒太爽口的話,可以提早放,甚至可以跟鴨腿肉同時放。)

  鹽水鴨腿的做法

  食譜原料

  鴨腿2只,料酒200克,大蔥半根,姜6片,姜絲、清水、雞精、香油、白胡椒粉、鹽各適量。

  注意:本頻道文章版權歸東南衛視,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

  制作方法

  1、鴨腿洗凈,和蔥段、姜片、2茶勺鹽、雞精、料酒加清水一起用中火煮沸,轉小火煮10分鐘后熄火,再燜20分鐘。

  2、將2茶勺鹽、2 茶勺白胡椒粉、2 大勺香油、1大勺料酒混合拌勻。

  3、將鴨腿取出,均勻的抹上混合醬料。

  4、放在烤網上風干(或者在陰涼通風處吊起來)。

  5、將風干好的鴨腿切成小塊擺入盤中,配上姜絲食用。

  健康提示

  鴨肉營養價值高,富含煙酸,有補血行水、養胃生津、止咳自驚等功效。該食譜美味營養,能消除水腫,增加食欲,增強體力。

東南食來運轉視頻 鹽水鴨腿的做法 鴨腿肉怎么吃 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产精品三级五区 | 玩弄丰满少妇xxxxx性多毛 | 中日韩高清无专码区2025 | 国产午夜福利在线观看视频 | 狠狠躁日日躁夜夜 | 国产乱人伦偷精品视频色欲 | 欧美人与性动交α欧美精品 | 午夜精品久久久久久毛片 | 日本免费最新高清不卡视频 | 天天色天天 | 丰满岳乱妇bd在线观看中字 | 国产最新精品亚洲2025不卡 | 国产精品色欲av蜜臂在线观看 | 日本中文字 | 国产精品无码久久av天美 | 欧美va天堂在线电影 | 色综合久久久久 | 三级视频在线观看 | 日韩久久一区二区三区 | 国产极品白嫩精品 | 全部免费a级毛片 | 无码专区6080yy国产电影 | 最新免费电视剧电影 | 91高清免费国产自产拍不卡 | a级情欲片在线观看 | 国产91麻豆免费观看 | 人人做人人爽人人爱 | av在线播放 | 色偷偷91综合| 99久久香蕉国产线看观香 | 狠狠色噜| 91精品国产91| 免费a级毛片无码a∨中文字幕 | 波多野结衣之欲乱上班族hd中字在线观看 | 一区二区三区高清人妻日本 | 日本精品久久久久中文字幕2 | 精品国产免费人成电影在线观看 | 人妻少妇边接电话边娇喘 | 欧美r级 | 91一区二区三区 | 无码少妇一区二区三区兔费 |