99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

20160125食話實說視頻全集:泥鰍的做法

  泥鰍的做法是我們大家都非常熟悉的,經常吃泥鰍對我們的身體非常有利,有非常好的補腎效果。那么日常生活中泥鰍的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們跟著食話實說視頻全集欄目視頻一起來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  泥鰍的做法

  材料

  泥鰍500克,小甜椒1個,洋蔥半個,黃瓜1根,萵筍半根。

  干辣椒50克,花椒,郫縣豆瓣,生抽,雞精,香醋少許。

  做法

  1、首先我們就是要將泥鰍清洗干凈,然后將其瀝干水分,接著要用鹽、料酒碼味待用。

  2、所有的菜洗凈,甜椒切圈、洋蔥切小塊、黃瓜切短條、萵筍削皮切短條、辣椒剪成節。

  3、熱油鍋把泥鰍炸酥,炸的時候把鍋蓋蓋上,免得油燙手,撈出待用。

  4、然后我們要將剩余的油下豆瓣、花椒、辣椒、生抽一同進行翻炒,接著加入泥鰍翻炒片刻。

  5、再把蔬菜放進一起炒,炒到菜8成熟時,放點雞精、少許香醋即可。

  爆炒泥鰍

  材料

  泥鰍1斤、青椒2個、鹽半勺、料酒一勺。

  生抽一勺、姜、蒜、油、豆瓣、味精、花椒。

  做法

  1、將泥鰍去頭去肚清洗干凈。

  2、洗過的泥鰍放入鹽、料酒、生抽腌制10分鐘。

  3、然后我們就要將青椒清洗干凈,接著將其去蒂去籽,切成合適大小的片狀,放在盤中備用幾即可。

  4、把姜、蒜洗凈切絲。花椒洗凈全放入一碗中備用。

  5、鍋中放油燒熱,放入豆瓣炒香。

  6、然后放入姜、蒜絲和花椒炒香。

  7、倒入泥鰍翻炒。此時一定要大火。

  8、泥鰍炒2分鐘左右放入青椒片翻炒。青椒夾生即可。調入鹽、味精起鍋。

  9、裝盤。

  注意:本頻道文章版權歸四川網絡廣播電視臺,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

泥鰍的做法 泥鰍的做法大全 食話實說視頻全集 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 欧美动漫 | 亚洲老女人精品老妇女 | 亚洲国产精品无码久久久 | 欧美色图片区完整版在线观看 | 无码无码av中国精品片 | 99久久国产精品免费热6 | 国产成人无码av一区二区在线观 | 91尤物国产自产福利在线观看 | 麻豆毛片| 日韩在线观看高清 | 91精品国产自产在线观看不卡 | 国产精品视频久久久 | 国产精品99久久免费观看 | 亚洲a级情欲片在线观看 | 精品一区二区中文在线 | 国产成人精品久久久久精品日日 | 亚洲午夜久久久久中文字幕 | 欧美a级情欲片在线观 | 国产伦精品一区二区三 | 日韩精品一区二区三区视频 | 亚洲无码小视频 | 国产1区2区3区4区免费 | 精品一二区 | 成人午夜爽a | 国产无码影视 | 国产精品视频高清在线播放 | 蜜臀av性久久久久蜜臀aⅴ涩爱 | 中文字幕无码专区人妻制服 | 成人精品国产 | 亚洲av无码国产精品色午 | 精品一精品国产一级毛片 | 国产成人久久一区二区三区 | 91久久香蕉国产熟女线看 | 91精品国产一区二区三区在线 | 亚洲欧美日本韩国在线观看 | av好深好爽| 国产午夜三级一区二区三 | 亚洲国产成人精品无码区在线观看 | 亚洲国产精品无码中文字满 | 亚洲国产精品一区二区第四页 | 亚洲精品无码mv在线观 |