99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

宮保雞丁的做法 宮保雞丁還可以這樣做

  宮保雞丁是很多人都喜歡的一道菜,其營養美味,是家家戶戶餐桌經常見到的菜肴之一。很多人都喜歡吃,但是并不是人人都會做的。小編給大家講講宮保雞丁的做法有哪些以及雞肉不能和什么一起吃

  宮保雞丁的做法

  宮保雞丁的做法一

  材料:雞肉、黃瓜、青椒、花生、料酒、郫縣豆瓣醬、干辣椒、花椒、蔥、姜、蒜、醋、糖、鹽、水淀粉。

  做法

  1、雞胸肉或雞腿都可以,切丁。上漿,放料酒腌制下。蔥姜蒜,蔥要切成小段、黃瓜或青椒切丁。

  2、小火炒郫縣豆瓣,炒出紅油后,放蔥姜蒜,干辣椒,花椒,炒香。放入雞肉,放1湯匙料酒,炒到雞肉變色。放作料,醋2湯匙,糖2勺,鹽適量。放入花生和黃瓜丁。調入水淀粉,勾芡,即可。

  宮保雞丁做法二

  材料:雞胸肉250g、蔥白50g、油炸花生米50g、花椒5g、干紅辣椒8g、白砂糖12g、米醋10ml、醬油10ml、鹽5g、生粉5g、料酒6ml。

  做法

  1、將雞胸肉切成大拇指蓋大小的肉丁,蔥白切成與雞肉大小相當的蔥粒。雞肉用鹽、料酒(3g)、生粉(2g)、水(大約30ml)腌制起來,可以在腌制過程中邊用手抓邊腌,直到所有的水分和調汁都被抓入雞肉丁當中。

  2、將醬油、料酒、砂糖、米醋、鹽、生粉、水(大約30ml),調成勾汁,備用。鍋中坐油,大火加熱到6成熱,放入花椒、辣椒爆香,之后放入雞丁,煸炒變色后,放入蔥粒,繼續煸炒,直到炒出香味。

  3、倒入調好的味汁,用炒鏟不斷翻動,直至攪拌均勻。繼續反復攪拌,到味汁粘稠后放入炸好的花生即可。

  宮保雞丁的做法三

  材料:去骨雞胸肉或雞腿肉900克,干紅辣椒40公克,炸花生米75克。花椒粒2大匙,蔥2根切段,蛋白1個,太白粉2大匙,醬油2大匙,米酒1茶匙,蒜末1/4茶匙,麻油1茶匙,糖半茶匙,白醋1茶匙,色拉油5杯,醬色1茶匙,鹽2茶匙,太白粉水1大匙。

  做法

  1、先用一個蛋白、鹽半茶匙及太白粉2大匙攪拌均勻,調成“腌料”備用。再用醬油1大匙、米酒1茶匙、太白粉水1大匙、糖1/2茶匙、鹽1/4茶匙、醬色及白醋1茶匙、麻油2大匙、蒜末1/2茶匙調拌均勻,調成“綜合調味料”。

  2、雞胸肉先切成約1公分的方塊狀碎丁。切好的雞丁用“腌料”攪拌均勻,腌漬半小時。雞丁腌好以后,燒熱5杯色拉油,先將雞丁倒入鍋內,用大火快炸半分鐘。

  3、雞肉炸到變色之后,先撈出來瀝干油汁備用。在鍋里留下約2大匙的油,燒熱后將切好的干辣椒下鍋,用小火炒香后,再放入花椒粒和蔥段一起爆香。

  4、爆香后把雞丁重新下鍋,用大火快炒片刻后,再倒入“綜合調味料”繼續快炒。后加入花生米,炒拌幾下就可以起鍋了。

宮保雞丁的做法 宮保雞丁的家常做法 雞肉不能和什么一起吃 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 亚洲精品国产高清在线观看 | 任你躁国语自产一区在 | 在线欧美精品第一页国产 | 欧美激情一区二区亚洲专区 | 欧美日韩精品一区二蜜桃在线观 | 亚洲精品97福利在线 | 亚洲国产成人久久一区www | 一区二区三区在线观看高清视频 | 亚洲精品麻豆av | 国产成人av无码片在线观看 | 免费国产成人高清在线观看视频 | 久久精品国产亚洲av无码不卡 | 亚洲色大成在线视频 | 午夜久久 | 欧美国产高清 | 在线看影视网站大全 | 亚洲国产一区二区在线观看 | 精品国产呦系列在线观看 | 国产精品高清一二三 | 国产精品自在在线免费 | 精品成人大胸美女视频在线播放 | 国产精品国产高清国产专区 | 国产精品原创巨作av在线 | 亚洲一区综合 | 香蕉视频app官方网站下载 | 无码人妻精品一区二区中文 | 国产精品无码二区三区 | 人妻碰碰久久最新 | 精品婷婷乱码久久久久久日日 | 久久91精品国产免费观看 | 一级毛片全部免费播放 | 国产午夜精品喷水久久 | 国产爆乳无码视频在线观看 | 人人干人人妻人人爽 | 中文字幕在线有码午夜 | 亚洲av本道一区二区三区 | 国产精品拍天天在 | 亚洲欧美精品综合欧美一区 | 国产99在 | 四虎国产精品永久在线无码 | 国产激情在线观看 |