99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

小黃花魚的做法 教你多種小黃魚的吃法

  黃花魚的營養價值很高,而黃魚有大小之分,有的人喜歡吃大黃魚,有的人則覺得小黃魚比較香,各有各的優點。今天我們就來介紹一下小黃花魚的做法,讓大家了解一下小黃花魚怎么做好吃,看看小黃花魚的家常做法都有哪些。

  黃魚含有豐富的營養,對人體有很好的補益作用,尤其是體質虛弱和中老年人來說,食用小黃魚有食療作用。

  香煎小黃花魚

  材料

  冰鮮小黃花魚兩條,鹽適量,料酒兩匙,黑胡椒碎適量。

  做法

  1.小黃花魚室溫解凍,將內臟清理干凈,剪去魚頭不要,用刀在中間劈開,注意不要全部切斷。

  2.將切開的黃花魚放入準備好的盤中,將魚身兩面分別抹上少許的鹽,再倒入適量的料酒,腌制20分鐘備用。

  3.不粘鍋倒入適量油,五成熱時放入小黃花魚,轉中小火,兩面煎至焦黃盛出(注意:煎的時候一定不要總翻動,保持適當火力,一面煎至焦黃定型了再翻煎另一面,這樣才能煎出完整漂亮的魚),撒上一些黑胡椒碎就可以吃了。

  小訣竅

  1.黃花魚去頭可以省油,還有我不吃頭。

  2.煎魚煎得久一點,焦香脆,骨頭都能一起吃才好,如果喜歡嫩一點的可以少煎一會,但那樣可能骨頭就不會酥。

  3.煎魚的時候一定要用品質好的不粘鍋,因為這樣既省油且真的不粘。

  4.我一般煎魚都只用料酒和鹽腌制,因為我對魚腥味不是特別敏感,如果有人特別敏感的話,可以加些蔥姜一起腌制。

  薄荷味炸小黃花魚

  材料

  小黃花魚,薄荷葉,料酒,鹽,胡椒粉,面粉,雞蛋。

  做法

  1.小黃花魚去內臟,洗凈,控干水份。加入碎薄荷葉,胡椒粉,鹽,料酒腌入味。

  2.面粉和雞蛋和成面糊,腌制半小時左右的小黃花魚沾上面糊,平底鍋倒入油,把黃花魚放入兩面煎成金黃色即可。

  小訣竅

  料酒和薄荷葉都有去腥解膩的作用。

小黃花魚怎么做好吃 小黃花魚的做法 小黃花魚的家常做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 天天综合网天天 | 亚洲a在线视频 | 日本一卡二卡 | 国产成人深夜福网站 | 麻豆卡一卡二卡三卡四免费手机版布局很简约 | 欧美成人精品一区二区综合 | 欧美日韩激情一区二区 | 日日夜夜 | 亚洲国产精品成人av无码久久综合网 | 国产超碰人人爽人人做人人添 | 国产成人女人视频在线观看 | 18禁无遮挡无码网站免费 | 欧美日中文字幕 | 日韩精品欧美在线成人 | 全球av集中精品导航福 | 亚洲午夜无码久久久久小说 | 亚洲精品无码mv在线观看网 | 特级无码毛片免费视频 | 亚洲无av码一区二区三区 | 免费国产在线精品一区 | 免费99精品国产自在在线 | 亚洲av无码专区在线电影天堂 | 亚洲精品无码国产片 | 中文国产成人精品久久app | 91精品导航在线观看文艺片 | 亚洲va天堂va欧美ⅴa | 久久精品国产亚洲αv忘忧草 | 无码午夜福利免费区久久 | 国产日韩传媒一区二区三区四区 | 国产精品国产av片国产 | 亚洲成v人片在线观看福利 亚洲成v人片在线观看天堂无码 | 天天操天天干天天摸 | 日韩精品一级毛片免费 | 亚洲精品一区二区三区不 | 亚洲日韩精品a∨片无码加勒比 | 亚洲一区二区三区无码高清 | 欧美一区二区h片在线观看 欧美一区二区成人爽 | 免费aⅴ无码片手机在线观看 | 91精品欧美综合在线观看 | 日本高清视频www夜色资源 | 亚洲专区av第1页在线 |