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東北酸菜的腌制方法 這樣腌的酸菜更營養(2)

  方法四

  主料

  白菜250克。

  調料

  白砂糖30克,醋15克,花生油7克,鹽2克,辣椒(紅,尖,干)5克,大蔥5克,姜5克,白皮大蒜5克。

  做法

  1、白菜去掉老葉,洗凈,切成細絲,用沸水燙一下,晾涼,擠去水分,放在盤內,用精鹽拌勻。

  2、紅辣椒切細絲待用。

  3、蔥、姜、蒜分別洗凈,均切成絲。

  4、油放入鍋內,下入辣椒絲,稍炸。

  5、投入蔥絲、姜絲、蒜絲,煸炒一下。

  6、加入醋、白糖。

  7、等糖醋汁發黏,澆在白菜上,拌勻即成。

  方法五

  材料

  1、白菜1棵大約2kg,鹽50g(以每公斤白菜用25g鹽計算,這里是2.3kg,所以我用58g的鹽)。

  2、小辣椒12顆(洗凈晾干后打直剪破開,嗜辣者可以增量)。

  3、腌漬水材料:鹽15g,糖15g,涼開水500ml(以每100ml水用3g鹽及3g糖計算)。

  4、香料、八角各4-6朵,花椒1/2-1湯匙(香料隨意,也可以不用)。

  做法

  1、把白菜破開兩邊,再將每邊分切開成4長條,然后改刀切成1.5cm至2cm寬的小方塊。

  2、把切小塊的白菜放入干凈的盆子內,每放一把菜片(1/8個白菜)就平均的撒下一小把鹽,不斷重復至全部白菜被切完為止。然后用手把整盆的白菜和鹽撈均(上下翻動幾下)。后在白菜頂上放個干凈無油的盤子,再在盤子上放個裝滿水的容器壓著,靜置4至6小時讓白菜變軟出水。記得每隔1小時翻一翻菜塊,由下往上翻。

  3、把出水變軟及積量縮小差不多一半的白菜撈起,或倒在干凈無油的筲箕內滴干水份,輕輕擠壓一下,然后把白菜塊,辣椒及香料(可以不用香料)裝進一個3000ml容量可以密封的容器或保鮮盒內。

  4、把攪拌充分融合的腌漬水倒進保鮮盒內,腌漬水必須充分的掩蓋著白菜塊才行,好是可以超出菜面2cm。

  5、再在菜上壓個瓷器或塑膠的小盤子,不讓菜浮出水面。注意一切器具不可有油份,不然白菜會腐爛。

  6、把罐子密封起,放在室內溫暖處發酵48小時后,收進冰箱里繼續發酵2個星期以上,讓它充分變酸才享用。

  7、取用酸白菜時切記使用干凈不含有油的筷子。可以把一小部分用剩的發酵汁液加入新的腌漬水內,可以加速白菜發酵。

  結語:以上就是三九養生堂為您介紹的東北酸菜的腌制方法,你們都了解了吧。這對于喜歡吃東北酸菜的人來說,真是極好的??戳松厦嬲f的東北酸菜的做法以及東北酸菜的家常做法,想吃的就去做一做。

東北酸菜的做法 東北酸菜的家常做法 東北酸菜的腌制方法 
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