99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

回鍋肉的做法 農家小炒做法大全

  有人喜愛肉塊的滿足感,有人喜愛肉絲的細細咀嚼感。所以就有人偏愛紅燒系列,有人偏愛清炒系列。今天小編呢就給大家搜羅了很多家常小炒肉的做法,比如回鍋肉的做法、酸豆角炒肉末的做法,以及芹菜炒肉的做法。

  回鍋肉是川菜系列中相對而言比較傳統的一道菜,特點是色澤光亮,入口肥而不膩。下面就先介紹回鍋肉的做法。

  回鍋肉的做法

  食材用料

  五花肉、青椒、紅椒、蒜苗、醬油、郫縣豆瓣醬。

  菜譜做法

  1.鍋里放冷水,放幾片生姜,將五花肉煮10分鐘左右,煮到五花肉8分熟;

  2.將五花肉撈出洗凈,過濾掉水,切薄片,青紅椒切小段,蒜苗切小段,姜切片,蒜拍碎;

  3.鍋中不放油,將五花肉和姜蒜放入翻炒;

  4.到五花肉有些微卷,油脂差不多都炒出來后,放入醬油和一勺郫縣豆瓣醬;

  5.放入青紅椒翻炒,后放入蒜苗,炒至斷生出鍋。

  菜譜小貼士

  1、五花肉很多油脂,為了節約也為了健康,所以炒的時候不用放油,多余的油可以倒出用來炒別的菜。

  2、炒出油脂的時候要注意,不要炒的太干,不然肉會硬,差不多就好了。

  3、因為醬油和豆瓣醬都有咸味,所以就沒有另外放鹽了。

  健康功效

  五花肉

  補腎、滋陰、益氣。

  蒜苗

  增強免疫力、抗氧化、抗癌防癌。

  白糖

  富含碳水化合物。

  酸豆角炒肉沫的做法

  食材用料

  酸豇豆250克、肉餡100克、干辣椒10根、姜1小塊、植物油4湯匙、料酒1湯匙(15ml)、白胡椒粉1/4茶匙(1克)、生抽2湯匙(30ml)、老抽1/2茶匙(3ml)、糖1/2茶匙(3克)、香油1/4茶匙(1ml)。

  菜譜做法

  1.酸豆角放在清水中浸泡20分鐘洗凈,用手攥干后切成小粒;

  2.肉餡放入碗中,倒入料酒,老抽,植物油,白胡椒粉抓拌均勻后腌制5分鐘。姜去皮切碎、干辣椒剪成小段兒;

回鍋肉的做法 家常小炒肉的做法 酸豆角炒肉沫的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 老司机午夜永久免费影院 | 欧美精品一| 亚洲人妻在线一区二区三区 | 精品人妻码一区二区三区 | 91色中色成人视频 | 国产精品午夜一区二区 | 97精品国产一区二区三区 | 亚洲v高清一区二区三区尤物 | 少妇高潮惨 | 国产精品中文字幕免费观看 | 国产av天堂无码一区二区三区 | 无码精品国产dvd在线观看久9 | 成人午夜精品一区二区 | 国产成年无码av片在线 | 亚洲国产婷婷香蕉久久久久久 | 人人妻人人澡人人爽欧美二区 | 亚洲国产制服丝袜先锋 | 亚洲乱码国产乱 | 欧美在线视频 | 97夜夜澡人人爽人人喊a | 99久视频 | 无码人妻精品一区二区三区夜夜嗨 | 亚洲丝袜视频 | 四虎永久在线精品免费一 | 日韩人妻无码一区二区三区久久99 | 丰满人妻av无码一区二区三区 | 在线观看亚洲av无码每日更新 | 免费下载抖抈成人短视频应用 | 日本不卡一区二区高清更新 | 国产精品自在在线午夜 | 国产成人vr精品a视频 | 国产成人无码片在线观看视频 | 国产免费一区二区三区 | 亚洲品质自拍 | 丰满人妻中文字幕无码 | 91最新国| 精品午夜一区二区三区国产av | 欧美日韩一区二区三区在线观看 | 少妇无码av无码去区钱 | 无码人妻精品一区二区三区蜜臀白丝爆浆 | 无码国产精成人午夜视频一区二 |