功效
潤心肺，調大腸。
做法二
松子仁2/3杯，黑芝麻2/3杯，蜂蜜適量。
制法
將黑芝麻、松子混合炒香，加適量蜂蜜和清水放置于米糊王中。
特色
潤腸通便，適用于各種原因引起的便秘患者。
大棗百合粥
原料
小麥仁1杯、大棗1/2杯、百合1/2杯、紅糖。
做法
將大棗、百合洗凈，與上述全部原料一同煮熟，每日服用兩次。
百合，味甘苦，性微寒而潤，利尿、潤燥、清熱止咳、鎮靜安神、治煩躁心悸。
用料
大米1杯，蓮子2/3杯，水1升(1000毫升)，糖適量。
制法
將蓮子用開水浸泡至發軟，將蓮子和米洗凈裝入糊來王網罩內。
功效
健脾胃，止瀉痢。
核桃糊
做法一
大米1杯，核桃1/2杯。
制法
將核桃仁和米洗凈裝入糊來王網罩內。
功效
補氣養血，潤燥化痰，溫肺潤腸，散腫毒、健腦益智。促進寶寶大腦發育。
做法二
粘米1杯，核桃1/2杯。
制法
核桃炒香。米洗凈，浸透，與核桃一同放入，加水。
特色
具有通經絡，潤血脈，黑須發的功效，常服用能使皮肉細膩光潤，加米制成核桃糊后不但除去了核桃本身的苦味，而且食后不易上火，長期服用，有扶正固體，補腎斂肺，定喘止咳之功。
做法三
核桃仁2/3杯，粳米2/3杯。
功效
常食核桃仁粥，不僅能美容養顏，還能延年益壽。
結語：以上就是三九養生堂為您介紹的米糊食譜，你們都看明白了吧。這對于喜歡喝米糊的人來說，真是極好的。看了上面說的豆漿機做米糊以及米糊食譜大全，感興趣的就去試著做一做吧。
