99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

泥鰍豆腐湯的做法 它們倆搭配食療效果好(2)

  2.沙鍋放入涼水,倒入泥鰍和豆腐、姜片,淋入白酒一起中小火煮30分鐘。

  3.加入鹽、香菜和白胡椒粉調味即可開喝了。

  小訣竅

  1、泥鰍好用清水養兩、三天,在水里滴一兩滴植物油和放少許鹽,有助泥鰍排出污物。經過這種方法處理后的泥鰍,可以不剖肚,直接煲湯。但不敢自己殺魚或沒閑功夫養魚的朋友,就只好請賣魚師傅順便處理了。

  2、優質豆腐選擇,豆腐內無水紋、無雜質、晶白細嫩的屬優質;內有水紋、有氣泡、有細微顆粒、顏色微黃的屬劣質豆腐。豆腐用鹽水先泡十分鐘可以去掉豆腥味。

  做法四

  主料

  適量的山藥、泥鰍500克、豆腐。

  調料

  姜、蒜頭、京蔥。

  做法

  1、山藥去皮后切片。

  2、泥鰍去腸臟后洗凈,放入沸水中氽燙,3分鐘后撈出瀝干。

  3、鍋內加油燒熱,加入蒜頭、京蔥、姜片煸炒。

  4、出香后,再倒入泥鰍翻炒至變色。

  5、加入山藥和水,大火煮沸10分鐘,再改用小火繼續煲煮30分鐘。

  6、待湯濃時,加鹽調味即成。

  做法五

  主料

  豆腐(南)200克,泥鰍250克。

  調料

  姜5克,鹽5克,小蔥15克。

  做法

  1.將豆腐切成4小塊。

  2.除去泥鰍的肋及內臟并清洗干凈。

  3.姜切絲。

  4.蔥去須后切成蔥花。

  5.起油鍋,將泥鰍略煎一下,放入沙鍋。

  6.再把豆腐、姜絲入鍋,加入適量清水,以小火煮20分鐘,再放入蔥花、鹽,稍煮一下即成。

  結語:以上就是三九養生堂為大家介紹的泥鰍豆腐湯的做法的內容?,F在大家都知道泥鰍豆腐湯是如何制作的了吧,這款湯品很是滋補,因為里面的食材都是極具營養價值的。文章中介紹的方法都很簡單,感興趣的朋友可不要錯過了。

泥鰍湯的做法 泥鰍的做法 泥鰍豆腐湯的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产免费无码一区二区三区 | 国产av天堂无码一区二区三区 | 国产精品午夜高清在线观看 | 午夜影院a级毛片 | 国产乱码精品一区二区三 | 免费a一级毛片在线播放 | 日本高清色本在线www游戏详情介绍 | 国产美女爽到 | 夜夜爽天天躁夜夜躁狠狠 | 亚洲无码小视频 | 97精品国产97久久久久 | 蜜臀av国内精品久久久较 | 成人性生交大片免费看r男欢女爱 | 国产精品无码不卡一区二区三区 | 日韩午夜福利无码专区a | 亚洲av中文无码乱人伦在线咪咕 | 香蕉视频污下载 | 国产免费天天看高清影视线 | 91视频免费版app下载 | 亚洲国产一区二区三区在线观看 | 97se亚洲综合自在线尤物 | 1区2区3区4区精华安装包下载 | 亚洲产国偷v产偷v自拍色戒 | 国产成人a在线观看视频免费 | 国产精品香蕉在线的人尹人 | 国产丝袜一区二区三区展示中国传统文化之美 | 伊人久久亚洲综合 | 国产精品成人免费视频网 | 欧美高清不卡一区二区三区 | 97无码欧美熟妇人妻蜜桃天美 | 午夜乱人伦精品视频在线 | 欧美综合精品久久久久成人影院 | 国产精品欧美一区二区三区 | 国产一区二区三区免费观看在线 | 亚洲日韩av | 国产精品福利午夜在线观看 | 91免费看片| 国产中文字 | 99久久久精品| 国产日韩精品中文字幕视频一区福利不卡三级 | 性色av免费观看 |