99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

蝦粥怎樣煮才好吃 常吃這個能補充營養(2)

  5. 約半個小時之后,把蝦下鍋,煮兩分鐘即可。

  6. 再放入青菜梗丁,攪拌均勻,稍稍煮。

  7. 出鍋,放點鹽和胡椒粉調味。

  小貼士

  青菜梗可以換成芹菜丁,正好家里只有青菜就用了。

  經常熬粥的朋友一定知道,熬粥時選用的水源對于粥的口感也很重要。

  盡量選用白開水,不使用純凈水,因為白開水里含有豐富的微量元素以及礦物質,熬成的粥也更粘稠香醇。

  做法五

  材料:大米,活白蝦,干香菇。

  配料:蓋菜,料酒,食鹽,白糖。

  做法

  1、活蝦洗凈去頭去蝦殼,用料酒食鹽腌制蝦仁約10分鐘,干香菇用溫水洗凈,蓋菜洗凈切丁。

  2、置高壓鍋加冷水將大米、干香菇中小火壓制約5分鐘。

  3、把高壓鍋內粥香菇倒入砂鍋內,加適量食鹽、白砂糖攪勻。

  4、把蝦仁和蓋菜約煮2分鐘即可。

  做法六

  用料:粳米適量,清水適量,木耳適量,蝦仁適量,姜適量,蔥適量,鹽適量,香油適量,胡椒粉適量,料酒適量,干淀粉適量。

  做法

  1. 材料及準備:粳米洗凈,加入1滴色拉油拌勻,靜置1小時以上;木耳泡發,洗凈撕成小朵;鮮蝦剝出蝦仁、洗凈沙線,加適量鹽、料酒、干淀粉和蔥姜片腌制備用;生姜切絲,香蔥切蔥花。

  2. 煮白粥:鍋中入水,沸騰后下粳米,大火煮開,保持沸騰,將米煮到開花;保持大火,用蛋抽順同一方向快速大力攪拌,至煮出米油。

  3. 加入姜絲,再煮5分鐘。

  4. 下入腌好的蝦仁。

  5. 下入木耳,大火煮至沸騰。

  6. 加鹽和少許胡椒粉,調味兒。

  7. 加入少許雞精(不喜歡可以不放)。

  8. 后滴入幾滴香油、撒蔥花,關火,即可。

  小貼士

  1、煮粥用大火;米開花后充分攪拌可以煮出米油;攪拌時要順同一方向,粥就不會瀉。

  2、煮粥的米用色拉油腌過后,煮出的粥特別清亮、特別香;沸水下米,粥也能更清亮。

  3、蝦仁和木耳都很好熟,所以要后放,煮開鍋即可;如果煮的時間過長,蝦仁和木耳口感不好,特別是蝦仁煮老了就不好吃了。

  4、少做,一頓吃完;再加熱就不好吃了。

  結語:以上就是三九養生堂為大家介紹的蝦粥怎樣煮才好吃的內容。朋友們現在都知道蝦的做法了吧,蝦的營養價值是很高的,并且口感好,很適合孩子和老年人食用。用蝦做粥是很有營養的,并且也是很好消化的。

蝦的做法 蝦的營養價值 蝦粥怎樣煮才好吃 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 亚洲av无码之国产精品网址蜜芽 | 亚洲高清国产品国语在线观看 | 亚洲av成人一区二区三区高清 | 亚洲精品97久久中文字幕无码 | 性色网站国产高青 | 亚洲天堂无码在线观看 | 91亚洲国产在人线播放午夜 | 国产午夜精品福利久久 | 欧美经典影视再现 | 免费又黄又爽又猛大 | 尤物tv国产精品 | 免费男人下部进女人下部视频 | 国产日韩精品中文字幕视频一区福利不卡三级 | 成人永久在线观看超清在线观看 | 91先生欧| 国产一区福利 | 无码黄色视频免费在线观看 | 亚洲av无码乱码国产精品fc2 | 亚洲一级毛| 国产成人精品无 | 91秘密入口 | 亚洲综合伊 | 国产精品永久免费 | 人与动人物特级av片在 | 国产精品视频在线观看 | 91狠狠色丁香婷婷综合久久 | 国产精品国产免费无码专区不 | 日日摸日日碰夜夜爽无码 | 日本道三区清国产清道 | 人人做人人爽人人爱 | 欧美日韩国产在线 | 国产成人 | av动漫h片在线观看尤物t | 亚洲精品中文字幕无乱码 | 国产剧情台湾swag突袭计划 | 91在线精品无码秘入口九色平台对比 | 亚洲精品无播放器在线看观看 | 91在线精品欧美在线 | 波多野结衣之双女调教全集超清免费在线 | 国产自啪精品视频网站丝袜 | 伊伊人成亚洲综合人网香 |